请问`吃 巧克力 对身体有什么影响~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 23:39:29
请问`吃 巧克力 对身体有什么影响~ 因为我很喜欢吃巧克力~~我就怕有什么坏处请大家来帮帮我

医学界又有新发现,食用巧克力益处多
  巧克力族们这下可以放心食用香甜可口的巧克力了。 美国学者9月3日表示,巧克力--这种受到广大民众喜爱的食品,不仅味香可口,而且还对身体大有裨益。
  研究表明,巧克力中含有一种黄酮混合物,具有维持心脏健康、促进血液循环及减少血液凝结物等功能。长期食用巧克力还能降低心脏病的发病率。人们在消化巧克力的过程中吸收了大量的黄酮成份,这种物质能够起到增强心血管功能的作用。

  研究人员测量出了巧克力对血液中血小板的影响程度。而科学界一直有人认为,血小板的活动程度对血凝程度起着至关重要的作用。

  血液样本显示,食用巧克力的志愿者的血小板活动减慢了,而食用面包的志愿者则无任何变化。研究结果表明,巧克力中的可可粉能够起到同阿斯匹林相类似的降低血液粘度的作用。

  这一结果使我们相信,巧克力能够作为健康及均衡体能的食品。

  吃黑巧克力好处多

  控制血压血栓 皮肤湿润光滑

  很多人都认为吃巧克力容易“上火”,是给自己的健康找麻烦,但据美国新闻网站CNN报道,适量食用黑巧克力对控制血压、抗血栓、保护皮肤和增强性欲都大有裨益。

  控制血压

  一份高血压病期刊刊登了美国达傅斯大学抗氧化剂研究试验室负责人Jeffrey Blumberg博士的新发现,每天吃3.5盎司(约100克)黑巧克 力的高血压患者,两周之后,血压下降了,坏胆固醇水平也下降了。但是如果吃同量的白巧克力(不含有可可豆或类黄酮)却没有这样的作用。

  润泽皮肤

  德国研究人员每天让24位女性饮用半杯浓缩的类黄酮可可粉。三个月后,这些女性的皮肤变得更加湿润光滑,在太阳底下暴晒引起色斑和皮屑的症状也得到有效改善。研究人员认为是因为类黄酮被紫外线吸收,有助于保护和增加皮肤血液循环,从而改善面貌。

  增强性欲

  性学杂志刊登了意大利研究人员调查了每天吃巧克力的143位女性,发现她们似乎有更强的性欲,阴道能更润滑和在更短的时间内达到性高潮。

  抗血栓